MacBookバッテリー寿命延長方法と日常でできる対策まとめ

MacBookバッテリー寿命、延長できる？

バッテリーの持ちを延ばしたい、デスクトップでさっとメモを書けたら便利だし、音声入力も最近話題ですよね。さて、今回（たぶん毎月恒例になりつつある）アプリ紹介の五月版はそんな感じで始まります。画像クレジットは作者っぽい。

iPhoneやMacBook、それからiPadあたりでも使えるアプリがちらほら見つかりました。全部ではないですが、ざっくり挙げてみると――

まずノートアプリ。ショートカットキー（確かopt+Aだったかな？）一発で画面に書き込めるものがありました。ただ、設定によって動作が変わることもあるようなので注意が必要かもしれません。

それから音声入力。OpenAIが出しているWhisperモデルを使ったものなんですけど、ごく一部のユーザーから「状況次第で認識精度が上がった」という報告も聞きます。その反面、環境によっては思うように動作しないケースもあるとか。

あと、MacBookのバッテリー調整用ツール。これで寿命を延ばせる可能性がありますね。数年使っていて「最近減り早いな」と感じ始めた人には良い選択肢かもしれません。ただし効果については個体差や使用状況にも左右されそうです。

ちなみにこれらのアプリはいろんなプラットフォーム向けにリンク先があります（全部じゃない場合も）。ただ、そのサイト自体時々更新遅めだったりするので、ご自身でも情報を確認された方が安心できるでしょう。

最後に念のため…ここに書いた内容は一般的な参考程度ということでお願いします。本当に合うかどうかは各自試してみて判断するしかないと思います。

Antinoteでメモ書き…10MB以下の驚き軽量感

[Setapp]のリンクを使うと、たぶん一ヶ月くらいは色々なMac用アプリが無料で試せるみたい。どんなアプリが含まれているかは時期によって少し違うこともあるけど、なかなか数多く揃っている印象。

Antinoteっていうノートアプリについて思い出したけど、価格は一度払えば終わりで、コーヒー一杯よりちょっと高いくらいだった気がする。Bearという有名なメモアプリもよく話題になるけれど、そっちは定期的に支払いが必要になる仕組みなので、人によっては躊躇する場合もありそう。個人的には何度もお金を払うより、一回で済む方が気楽だと思ったり。

Antinote自体は、サクッとメモを残したい人には合っている雰囲気。画面のデザインも派手すぎず、でもちょっとオシャレさも感じる。動作は特に重たくなくて、本当にほとんど負担にならない程度しかメモリを使わないようだった。正確な数字じゃないけど、おそらく十数MB以下とか、そのあたり？実際に使ってみると、反応の良さやシンプルさに安心感を覚える人もいるんじゃないかな。

ただ、「ベスト」と断言できるかどうかは状況や好みによるので、自分に合いそうなら試してみてもいいかもしれない。それぞれのニーズ次第で感想は変わりそうだけど…。

Comparison Table:

アプリ名	機能	対象デバイス	特徴	評価
Whisper Transcription	音声→テキスト変換、マイクからの入力対応	iPhone, iPad, Mac	AIによる高速な書き起こし、ローカルAI接続予定あり	処理速度に差が見られる可能性あり
AlDente Pro	バッテリー充電管理、温度制御機能	Apple Silicon搭載Mac	メニューバー常駐、スケジューリング機能で劣化抑制が期待できる	一定のユーザーから支持を得ている
Ollama, LM Studio	ローカルAIとの連携補助ツール
OpenAI API利用設定オプション
Setapp経由での入手方法提供情報

Whisperモデル音声認識、iPhoneでもできる話

最近、AntinoteっていうMacだけで使えるノートアプリが話題になっていた気がする。なんか軽量らしいし、見た目も親しみやすいデザインっぽい。実際のところ、ちょっとメモを取るだけじゃなくて、画像から文字を抜き出したりだとか、リンクをうまくいじったりできると聞いたことがある。タイマーも始められるし、たぶん単位の変換なんかもそこそこできるみたいで、用途はいろいろ広がりそう。ただ、その全部の機能を完璧に使いこなせている人は七割にも満たないという話もあったような……。

ユーザーインターフェースについては、基本的に操作が難しく感じる場面は少ない印象。ノートの切り替えとか、新規作成までの流れは複雑さをあまり感じずに済むらしい。でも、人によってはアクセス方法や細かい部分で迷うこともあるかもしれない。まあ、自分自身全部試したわけじゃないけど、それでも他の似たようなメモソフトより入り口は広めなのかなとも思った。

それと、開発者サイトで見かけた画面画像だけど、本物とは若干違う可能性もあるので参考程度に考えた方がいい気がする。全体的には、多くの場面で役立つこともありそうだし、日常的なちょっとした計算や簡単な情報整理には十分対応している印象を受ける人もいるみたい。でも万人向けとは限らないので、その点注意した方がいいかもしれない。

Bearは高いけど…買い切り派の選択肢発見

macOSで「Opt + A」を押すと、あのAntinoteというアプリのエディタが一気に表示されるらしい。どこででもメモを始められるって話だったけど、個人的には全部試してない。でも、ウィンドウはメニューバーのアイコンの下とかDock上のアプリアイコンの上とか、場所はなんとなく変えられるみたい。エディター自体もそこまで奇抜じゃなくて、指先で横にスワイプすることで別のノートにも移動できるようだ。Apple純正アクセサリ―と言えば、Magic TrackpadやMagic Mouseと相性がなかなか良いっていう声も見たことある。

ちょっと話がそれるけど、Antinoteで書いた内容をObsidianやBear、それからApple Notesにも持ち出せるっぽい。形式も、大きく崩れずにそのまま残せることが多いようだ。ただ完璧とは限らないので、その点は使う人次第なのかもしれない。

Raycastをよく使う人なら、「Antinote」の公式プラグインも提供されていて、それを組み合わせれば検索もかなり手軽になるとの噂。ただし全員に合うかどうかは保証できないけど、一部ユーザーには便利そうだ。

ダウンロード方法については少し迷うところだけど、公式ウェブサイトから直接入手する方法とSetapp経由で導入する道筋が用意されていると聞いた。何となくApp Storeでは取り扱っていなかったと思う。

AlDente Pro：熱対策と充電制御の裏ワザ色々

iPhone 15で動かしているiOSのかなり新しいバージョン、その画面を見ていたら、Whisper Transcriptionっていう音声テキスト化のアプリがあった気がする。ボイスメモとか音声録音から自動で文字起こししてくれるサービスって、まあ便利だと感じる人も少なくなさそう。特に、日常のちょっとした作業や手がふさがっている時なんかは重宝する場面もあるかもしれない。

個人的には、Apple純正の音声入力機能で結構メモしたりしてみたことが何度かあった。ただ、それだけだと出来上がる文章の精度については、満足できるとは言いきれない感じだったかな。たぶん似たような印象を持つユーザーも一定数いると思う。

あと、このアプリについて値段を見ると、月額は一万円弱くらいで、年契約なら八万円台後半ぐらいみたい。これが高いのか妥当なのかというと、人によって意見分かれるだろうけど……価格に関してはちょっと曖昧に伝えておく。

まあ、とりあえず現時点では「必ず使うべき」とまでは思わないけど、一部ユーザーにとって役立つケースもありそう。それくらいかな。

Opt+Aで即座にノート。トラックパッド操作も快適だけど、他にも色々便利機能あり

より滑らかな音声入力を求めて、「Whisper Transcription」というアプリをちょっと使うことが増えたようだ。前にMac版のクライアントについては月ごとのアプリ紹介記事でざっくり触れていた気もする。でも最近になって、iOSやiPad向けにもMacWhisperの流れを汲むクライアントがあると知った。なぜかApp Storeでは違う名前で出ているみたいだけど。

手元のiPhone、なんとなく最新じゃないモデル（確か一つ前くらい）でも動作はそんなに遅く感じなかった。このアプリ、録音データをテキスト化するだけじゃなく、そのままマイクから喋っても書き起こしできる。AIによる音声→文字変換の仕組みは「Whisper」って呼ばれていて、OpenAIというグループが開発しているものらしい。ただその仕組み自体については、深掘りしたことはない。

つい先日、一分ほどの短めオーディオファイルを2台の端末で試した。一方はいちばん新しいと言われるiPhoneだった気もするが、もう一方はそれより一世代ほど古いやつだったと思う。意外だったのが、新型機種より少し古いモデルのほうが体感では十数秒早く処理を終えてしまったような記憶がある。そのあたり、処理速度には搭載メモリ容量――だいたい8GBぐらい？――が微妙に影響している可能性も考えられるけど、本当にそれだけなのかどうか断言まではできない。

まあ、こういう違和感や細かな挙動差も含めて、「必ずしも最新端末＝最速」とはいえない場面が時折見受けられるんじゃないかなと感じた

サブスクVS.買い切りアプリ論争、個人の好み次第？

なんとなく、Whisper Transcriptionっていうアプリ、iPhoneの最新っぽいOSで動いてる画面を見たことがある人もいるかもしれない。まあ、ネット環境が悪くなければ有料版を使う選択肢も出てきそう。有料プランだと音声の書き起こし自体がかなり早く終わった気がするし、出来上がりも割と良かった印象。OpenAIとかElevenLabsのAPIキーを自分で用意して使える設定もあったような……。

ただ、自宅の小さめサーバーみたいなのに任せて音声認識させる方法もあって、それにはOllamaとかLM Studioみたいなアプリを併用したりするらしい。でも今のところはLAN経由でローカルAIにつなぐ機能はまだ無さそう？開発者さんがその辺にも対応してくれたら便利になりそうだけど、いつになるかはよくわからない。

ちなみにApp StoreからWhisper Transcription自体は普通にダウンロードできる感じだった。

話は少し変わるけど、macOS SequoiaだとAlDente Proっていうアプリも時々話題になる。Apple Silicon搭載Macでバッテリー充電の上限を細かく設定できたりするらしくて、試す価値があるという声もちらほら聞こえてきた。

APIキー連携やLAN経由のローカルAI希望も…使い方は人それぞれ

年額が一万円ちょっとのサブスク、もしくは二万円台で一度払えば済むソフトがあるらしい。リチウムイオンっていう技術、最近はほとんどのガジェットで使われてるけど、どうも電力供給にはそこそこ役立つものの、長持ちはあまり得意じゃない印象。例えばマックブックもそうだけど、このタイプのバッテリーだと充放電を何百回か繰り返すうちに劣化してくるとか耳にしたことがある。一千回くらい使った辺りで交換しなきゃいけなくなる人が多いみたいだけど、その時の費用もちょっと高めになることが多い。

何気にアルデンテプロっていうツールを活用することで、バッテリーサイクル数を抑えられる可能性もあるみたい。売却時に少しでもいい条件になれば…なんて考えている人には向いているかもしれない。自分自身、このアプリに色々機能がついてるとは知らなかったけれど、思わぬところで便利さを感じたという話もちらほら。全部が誰にも合うとは限らないけれど、一部ユーザーからは「それなりに助かった」という声も聞こえてくるようだ。

RaycastプラグインやObsidian連携も地味に助かる小技集めてみた

AlDente Proというアプリ、なんだか気付けばバックグラウンドで静かに動いているらしい。メモリの消費も、ほんのわずか……数えるほど？いや、たぶん普通なら気にならないくらい。バッテリーの健康を考えると、どうやら熱が結構な敵になるみたいで。最近のバッテリー技術にはあまりよろしくないっていう話も聞くけれど、それが本当かどうかはともかく。

特に、ファンがついていないMacBook Airを使っている人とか、プロっぽい用途で長時間作業する場合、このアプリが温度管理に一役買うこともあるんじゃないかなって思う。実際、バッテリーの温度が三十度ちょっと超えた辺り（正確な数字は忘れちゃったけど）で充電を止めてくれる設定になっているみたい。でも、そのへんは変えられるとか聞いたような。

あとね、このソフトにはスケジューリング機能というものがあって、大体二週間おきくらいでバッテリーを調整してくれる……多分そのおかげで容量の減り方もまあまあ緩やかな印象？macOS自体もバッテリー管理は結構頑張っていると思うけど、こういう細かな配慮まではまだ取り入れていない感じ。それでも、人によってはAlDente Proみたいな工夫が役立つ場面もありそうだなぁ、とふと思ったりする。

寄付と感謝、Mediumでまた会う日まで

AlDente Proというアプリ、最近macOS SequoiaでAppleシリコン搭載のMacを使っている人の間で話題になってるみたいですね。あれ、メニューバーに常駐する感じで、バッテリーアイコンをちょっと置き換えてくれるんですよ。しかもそのアイコン、わざわざアプリの本体画面を開かなくてもある程度情報が見られるので、そのへん便利だなと感じる人が多いようです。

個人的な感想ではないけど、この種のツールをノート型Macに入れておけばバッテリーサイクルの劣化スピードがやや抑えられるケースもある、と聞いたことがあります。ただし絶対とは言い切れないかな…でも普段からMacBookを使うなら検討してみても損はしない気がします。実際に十本前後ぐらい、おすすめユーティリティが並ぶ中でこのアプリを選ぶユーザーも一定数いるようです。

ちなみにAlDente Pro自体は公式サイトから手に入るほか、Setapp経由でもダウンロードできるっぽいです。もし興味あればそちらで探してみてくださいね。

最後になりますが、自分の記事などMediumで読んでくださった方々、本当にありがとうございます。なんとなくですが、寄付などいただけるとまた新しい内容を書くモチベーションにもつながりそうです。